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Lo que sus pies revelan acerca de su salud

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¿Sabía que sus pies sirven como herramienta de diagnóstico para señalar potenciales problemas de salud?

08/4/2019


¿Sabía que sus pies sirven como herramienta de diagnóstico para señalar potenciales problemas de salud? Pueden alertarle sobre problemas como la enfermedad tiroidea, la diabetes y las enfermedades cardíacas. Si usted nota cualquiera de los siguientes signos o síntomas en sus pies, debe hablar con su médico:
 

  • Pérdida del cabello del dedo del pie: Si nota que los dedos de los pies están perdiendo un poco de pelo o que se han quedado completamente calvos de repente, podría ser una señal de un flujo sanguíneo deficiente en los pies. Esto podría deberse a enfermedad arterial periférica (EAP). Esto ocurre cuando hay acumulación de placa en las arterias de las piernas y se restringe el flujo sanguíneo. Si no se trata, esto podría llevar a un ataque cardíaco o a un accidente cerebrovascular. Si sospecha de PAD, programe una cita con un médico.
  • Piel seca y descamada: Si la piel alrededor de la región metatarsiana o del talón está seca, agrietada o escamosa, podría ser una señal de advertencia de una afección de la tiroides. La glándula tiroidea produce hormonas que controlan la presión arterial, el metabolismo y las funciones del sistema nervioso. La piel seca también puede ser el resultado de una variedad de problemas de salud menos graves y su piel podría estar seca debido a los cambios en el clima. Sin embargo, si usted nota piel seca en los pies y tiene síntomas como entumecimiento en las manos, aumento de peso o problemas de visión, hable con su médico.
  • Dolor de pie matutino: ¿Experimenta ardor o dolor fulgurante en los pies justo después de dar sus primeros pasos fuera de la cama por la mañana? Podría deberse a fascitis plantar, una afección causada por la inflamación en la banda de tejido que conecta el talón con los dedos de los pies. La banda permanece contraída cuando está durmiendo, pero se estira cuando empieza a pisar. Si tiene inflamación, notará algo de dolor. Estire los pies antes de levantarse de la cama o haga algunos ejercicios de fortalecimiento de los pies para ayudar a prevenir el inicio de la fascitis plantar.
  • Entumecimiento en los pies: El entumecimiento del pie debido a la falta de flujo sanguíneo en los pies podría ser un signo de EAP. Es probable que sus pies hayan estado entumecidos si estuvo sentado en una sola posición durante demasiado tiempo, pero si sucede regularmente o mientras está activo, no debe ignorarlo. El entumecimiento en los pies también es un síntoma común de la neuropatía periférica, relacionada con la diabetes tipo 2. La diabetes puede complicar el flujo sanguíneo de sus pies, lo que provoca que las heridas o cortes tomen más tiempo para sanar. Si sus pies están entumecidos regularmente y las heridas en sus pies no están sanando, hable con su médico de inmediato. Haga ejercicio con regularidad y coma saludablemente para ayudar con el flujo sanguíneo y prevenir la diabetes tipo 2.



Recursos:
Harvard Health
CDC
Mayo Clinic

Diabetes
Pies
Salud de los pies
Tiroides
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