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NUEVA YORK, NY: Mientras las familias se reúnen para celebrar la temporada de fiestas, mantener hábitos saludables y controlar afecciones crónicas como la diabetes puede volverse un desafío. Para ayudar a abordar estas inquietudes, EmblemHealth, una de las aseguradoras de salud sin fines de lucro más grandes del país, se unió a grupos de defensa y líderes locales para organizar Gestionar y prevenir la diabetes, un seminario web educativo público. El seminario web de EmblemHealth conmemoraba el Mes de la Concientización sobre la Diabetes y empoderaba a los residentes de Nueva York para que tomaran decisiones más saludables durante las fiestas.
“Mantener una dieta saludable, ejercicio adecuado y visitas de rutina con sus médicos durante las fiestas puede ser difícil para algunos. Pero para las personas con diabetes y prediabetes, es fundamental”, dijo Beth Leonard, directora de Asuntos Corporativos de EmblemHealth. “Se necesitan más conciencia y educación para apoyar a las personas con diabetes en Nueva York. En EmblemHealth, creemos que mantener conversaciones abiertas con expertos médicos, líderes y defensores es una parte importante del cuidado de nuestras comunidades y de salvar vidas”.
La vicepresidenta de Educación Clínica de AdvantageCare Physicians (ACPNY), la Dra. Nicole Thomas-Sealey, que organizó el seminario web, describió lo importante que es para las personas con diabetes vacunarse contra la gripe y el COVID, ya que estamos en la temporada de influenza, además de una pandemia activa de COVID. Según la Dra. Thomas-Sealey, las personas con diabetes son más vulnerables a las infecciones y tienen las tasas más altas de complicaciones de estas infecciones.
Los expertos clínicos de ACPNY y EmblemHealth Neighborhood Care (EHNC) también respondieron preguntas e inquietudes frecuentes sobre la diabetes, incluidos síntomas, factores de riesgo, administración de la atención, opciones de tratamiento, técnicas de afrontamiento y prevención. Además, se proporcionaron e incluyeron consejos saludables que los diabéticos y prediabéticos pueden usar durante la temporada de fiestas:
- Planifica y encuentra el equilibrio: usa la regla 80/20 (80 por ciento de alimentación saludable/20 por ciento de alimentos “engañosos”) en las dietas navideñas. Mantente hidratado, duerme ocho horas todos los días y lleva refrigerios saludables a las reuniones navideñas.
- Organiza juegos: Sugiere desafíos saludables, como competencias para bajar de peso con familiares y amigos durante las reuniones.
- Mantente en actividad: Ponte en movimiento por la mañana, prueba yoga en silla y da un paseo después de las comidas.
- Controla regularmente tus niveles de azúcar en sangre.
El seminario web también presentó perspectivas de panelistas de JDRF, la principal organización mundial de investigación y defensa de la diabetes tipo 1, que destacó exámenes de detección, apoyo, investigación actual, y esfuerzos para encontrar curas. Lynn Schulman, miembro del Concejo de la Ciudad de Nueva York y Comité del Concejo de Salud (Distrito 29 de Queens: Rego Park, Forest Hills, Kew Gardens y Richmond Hill) inició el debate para abordar las disparidades en la salud entre poblaciones específicas y recursos legislativos y de la ciudad de Nueva York para ayudar a evitar, comprender, y controlar la diabetes.
“La diabetes sigue siendo una de las principales causas de muerte entre los neoyorquinos, dejando un impacto desproporcionado en nuestras comunidades negras, latinas, asiáticas y de bajos ingresos”, dijo la concejal de la ciudad de Nueva York Schulman. “La prevención es clave: estar empoderados para tomar decisiones saludables sobre dieta y ejercicio, y consultar con profesionales de la salud es la forma en que nuestra ciudad puede mantenerse saludable esta temporada festiva y en el futuro. Mi oficina se enorgullece de colaborar con EmblemHealth para informar al público sobre las mejores formas de prevenir y controlar la diabetes. Juntos, buscamos eliminar las disparidades de salud al promover la concientización y la educación”.
Los datos del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York han demostrado que la diabetes es más prevalente entre ciertos grupos étnicos y raciales, especialmente los neoyorquinos hispanos, negros y asiáticos. Sus hallazgos también muestran que la diabetes afecta de manera desproporcionada a los vecindarios de la ciudad con los niveles más altos de pobreza. Además, más de 1 de cada 10 estadounidenses viven con diabetes, y se estima que 1.7 millones de neoyorquinos (11 %) tienen diabetes. El porcentaje de adultos en el estado de Nueva York que tienen diabetes aumentó del 6.3 % en 2000 al 11 % en 2018, y 4.5 millones de neoyorquinos tienen prediabetes.
"Mantener un control cuidadoso de la salud o afección de salud de una persona siempre es un desafío, pero hay un estrés adicional durante esta temporada, especialmente para aquellos en riesgo de diabetes o con diabetes", dijo la Dra. Thomas-Sealey. "Los profesionales de la salud pública deben comunicarse con nuestros pacientes regularmente para proporcionar la atención adecuada y equiparlos con la información más reciente para garantizar resultados más saludables no solo ahora, sino a lo largo de sus vidas. Las conversaciones como estas no deberían detenerse aquí. Deben continuar. Aprovechar la experiencia, el conocimiento y la pericia de los demás puede hacer que la diabetes sea cosa del pasado, así que continuemos el diálogo público”.
Al vivir la misión de crear futuros más saludables para nuestras comunidades, EmblemHealth también celebró una reunión general sobre MPV este verano para proporcionar a los habitantes de Nueva York educación y apoyo en torno a los estigmas, las vacunas y la prevención.
Para obtener más información sobre la diabetes, los factores de riesgo, la administración de la atención y el tratamiento, visita nuestra campaña educativa sobre la diabetes AQUÍ.
Mira el seminario web sobre prevención de la diabetes de EmblemHealth a continuación.
